Hallo liebe Langläuferinnen und Langläufer und natürlich auch solche, die es noch werden wollen! Mein Name ist Hans-Jürgen Siebenäuger, genannt Hasi, und ich bin passionierter Langläufer, Trainer und ehemaliger Leistungssportler. Im Jahr 2018 habe ich, Hasi, meine eigene Langlaufschule auf die Beine gestellt. Meine jahrzehntelange Erfahrung als Trainer und die Passion für den Skilanglauf möchte ich nun gerne an Sie weitergeben. Persönliche Beratung liegt uns sehr am Herzen, genau wie der Langlauf selbst. Die Kurse eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene und ambitionierte Sportler, die ihre Technik stetig verbessern wollen. Vom 90-Minuten-Kurz-Training bis zu einer Woche intensivem Trainingslager ist für jeden etwas dabei. Unsere Leistungen: Grund- und Fortgeschrittenenkurse Langlauftechnik im klassischen Stil oder Skating-Stil individuelles Techniktraining individuelle Fehleranalyse Kurztraining bis zu mehrtägigen Trainingslagern Winterangebot: Langlauf-Skikurse (klassisch und Skating) Aktivurlaub (Technik-Trainingslager) Sommerangebot: Skiroller-Kurse Nordic-Walking mit allgemeinem Krafttraining Kombi-Kurs (Skiroller und Skitraining in der Lotto Thüringen Skisport-Halle Oberhof)
Bonjour, chers skieurs de fond, et bien sûr aussi à ceux qui veulent le devenir ! Je m'appelle Hans-Jürgen Siebenäuger, dit Hasi, et je suis un skieur de fond passionné, entraîneur et ancien sportif de haut niveau. En 2018, moi, Hasi, j'ai mis sur pied ma propre école de ski de fond. J'aimerais maintenant vous faire profiter de mes dizaines d'années d'expérience en tant qu'entraîneur et de ma passion pour le ski de fond. Le conseil personnalisé nous tient à cœur, tout comme le ski de fond lui-même. Les cours s'adressent aux débutants, aux skieurs confirmés et aux sportifs ambitieux qui souhaitent améliorer constamment leur technique. De l'entraînement court de 90 minutes à une semaine de camp d'entraînement intensif, il y en a pour tous les goûts. Nos prestations : Cours de base et avancés Technique de ski de fond en style classique ou skating entraînement technique individuel analyse individuelle des erreurs entraînement de courte durée jusqu'à des camps d'entraînement de plusieurs jours Offre de cours en hiver : Cours de ski de fond (classique et skating) Vacances actives (camps d'entraînement technique) Offre d'été : Cours de ski-roller Nordic-Walking avec entraînement général de la force Cours combiné (ski-roller et entraînement de ski dans la salle de sport de ski Lotto Thüringen à Oberhof)
Hello, dear cross-country skiers and, of course, those who want to become one! My name is Hans-Jürgen Siebenäuger, known as Hasi, and I am a passionate cross-country skier, coach and former competitive athlete. In 2018, I, Hasi, set up my own cross-country skiing school. I would now like to pass on my decades of experience as a trainer and my passion for cross-country skiing to you. Personal advice is very important to us, just like cross-country skiing itself. The courses are suitable for beginners, advanced skiers and ambitious athletes who want to continuously improve their technique. From 90-minute short training sessions to a week-long intensive training camp, there is something for everyone. Our services: Basic and advanced courses Cross-country skiing technique in classic or skating style Individual technique training Individual error analysis Short training sessions up to training camps lasting several days Winter offer: Cross-country skiing courses (classic and skating) Active vacation (technique training camp) Summer offer: Roller skiing courses Nordic walking with general strength training Combination course (roller skiing and ski training in the Lotto Thüringen Skisport-Halle Oberhof)
<p>Hallo liebe Langläuferinnen und Langläufer und natürlich auch solche, die es noch werden wollen!</p><p>Mein Name ist Hans-Jürgen Siebenäuger, genannt Hasi, und ich bin passionierter Langläufer, Trainer und ehemaliger Leistungssportler.</p><p>Im Jahr 2018 habe ich, Hasi, meine eigene Langlaufschule auf die Beine gestellt. Meine jahrzehntelange Erfahrung als Trainer und die Passion für den Skilanglauf möchte ich nun gerne an Sie weitergeben. </p><ul><li><p></p></li></ul><p>Persönliche Beratung liegt uns sehr am Herzen, genau wie der Langlauf selbst. Die Kurse eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene und ambitionierte Sportler, die ihre Technik stetig verbessern wollen. Vom 90-Minuten-Kurz-Training bis zu einer Woche intensivem Trainingslager ist für jeden etwas dabei.</p><p><strong><u>Unsere Leistungen:</u></strong></p><ul><li><p>Grund- und Fortgeschrittenenkurse</p></li><li><p>Langlauftechnik im klassischen Stil oder Skating-Stil</p></li><li><p>individuelles Techniktraining</p></li><li><p>individuelle Fehleranalyse</p></li><li><p>Kurztraining bis zu mehrtägigen Trainingslagern</p></li></ul><p><strong><u>Winterangebot:</u></strong></p><ul><li><p>Langlauf-Skikurse (klassisch und Skating)</p></li><li><p>Aktivurlaub (Technik-Trainingslager)</p></li></ul><p><strong><u>Sommerangebot:</u></strong></p><ul><li><p>Skiroller-Kurse</p></li><li><p>Nordic-Walking mit allgemeinem Krafttraining</p></li><li><p>Kombi-Kurs (Skiroller und Skitraining in der Lotto Thüringen Skisport-Halle Oberhof)</p></li></ul><p></p>
<p>Hello, dear cross-country skiers and, of course, those who want to become one!</p><p>My name is Hans-Jürgen Siebenäuger, known as Hasi, and I am a passionate cross-country skier, coach and former competitive athlete.</p><p>In 2018, I, Hasi, set up my own cross-country skiing school. I would now like to pass on my decades of experience as a trainer and my passion for cross-country skiing to you.</p><ul><li><p></p></li></ul><p>Personal advice is very important to us, just like cross-country skiing itself. The courses are suitable for beginners, advanced skiers and ambitious athletes who want to continuously improve their technique. From 90-minute short training sessions to a week-long intensive training camp, there is something for everyone.</p><p><strong><u>Our services:</u></strong></p><ul><li><p>Basic and advanced courses</p></li><li><p>Cross-country skiing technique in classic or skating style</p></li><li><p>Individual technique training</p></li><li><p>Individual error analysis</p></li><li><p>Short training sessions up to training camps lasting several days</p></li></ul><p><strong><u>Winter offer:</u></strong></p><ul><li><p>Cross-country skiing courses (classic and skating)</p></li><li><p>Active vacation (technique training camp)</p></li></ul><p><strong><u>Summer offer:</u></strong></p><ul><li><p>Roller skiing courses</p></li><li><p>Nordic walking with general strength training</p></li><li><p>Combination course (roller skiing and ski training in the Lotto Thüringen Skisport-Halle Oberhof)</p></li></ul><p></p>
<p>Bonjour, chers skieurs de fond, et bien sûr aussi à ceux qui veulent le devenir !</p><p>Je m'appelle Hans-Jürgen Siebenäuger, dit Hasi, et je suis un skieur de fond passionné, entraîneur et ancien sportif de haut niveau.</p><p>En 2018, moi, Hasi, j'ai mis sur pied ma propre école de ski de fond. J'aimerais maintenant vous faire profiter de mes dizaines d'années d'expérience en tant qu'entraîneur et de ma passion pour le ski de fond.</p><ul><li><p></p></li></ul><p>Le conseil personnalisé nous tient à cœur, tout comme le ski de fond lui-même. Les cours s'adressent aux débutants, aux skieurs confirmés et aux sportifs ambitieux qui souhaitent améliorer constamment leur technique. De l'entraînement court de 90 minutes à une semaine de camp d'entraînement intensif, il y en a pour tous les goûts.</p><p><strong><u>Nos prestations :</u></strong></p><ul><li><p>Cours de base et avancés</p></li><li><p>Technique de ski de fond en style classique ou skating</p></li><li><p>entraînement technique individuel</p></li><li><p>analyse individuelle des erreurs</p></li><li><p>entraînement de courte durée jusqu'à des camps d'entraînement de plusieurs jours</p></li></ul><p><strong><u>Offre de cours en hiver :</u></strong></p><ul><li><p>Cours de ski de fond (classique et skating)</p></li><li><p>Vacances actives (camps d'entraînement technique)</p></li></ul><p><strong><u>Offre d'été :</u></strong></p><ul><li><p>Cours de ski-roller</p></li><li><p>Nordic-Walking avec entraînement général de la force</p></li><li><p>Cours combiné (ski-roller et entraînement de ski dans la salle de sport de ski Lotto Thüringen à Oberhof)</p></li></ul><p></p>
Hallo liebe Langläuferinnen und Langläufer und natürlich auch solche, die es noch werden wollen! Mein Name ist Hans-Jürgen Siebenäuger, genannt Hasi, und ich bin passionierter Langläufer, Trainer und ehemaliger Leistungssportler. Im Jahr 2018 habe ich, Hasi, meine eigene Langlaufschule auf die Beine gestellt. Meine jahrzehntelange Erfahrung als Trainer und die Passion für den Skilanglauf möchte ich nun gerne an Sie weitergeben. Persönliche Beratung liegt uns sehr am Herzen, genau wie der Langlauf selbst. Die Kurse eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene und ambitionierte Sportler, die ihre Technik stetig verbessern wollen. Vom 90-Minuten-Kurz-Training bis zu einer Woche intensivem Trainingslager ist für jeden etwas dabei. Unsere Leistungen: Grund- und Fortgeschrittenenkurse Langlauftechnik im klassischen Stil oder Skating-Stil individuelles Techniktraining individuelle Fehleranalyse Kurztraining bis zu mehrtägigen Trainingslagern Winterangebot: Langlauf-Skikurse (klassisch und Skating) Aktivurlaub (Technik-Trainingslager) Sommerangebot: Skiroller-Kurse Nordic-Walking mit allgemeinem Krafttraining Kombi-Kurs (Skiroller und Skitraining in der Lotto Thüringen Skisport-Halle Oberhof)
Bonjour, chers skieurs de fond, et bien sûr aussi à ceux qui veulent le devenir ! Je m'appelle Hans-Jürgen Siebenäuger, dit Hasi, et je suis un skieur de fond passionné, entraîneur et ancien sportif de haut niveau. En 2018, moi, Hasi, j'ai mis sur pied ma propre école de ski de fond. J'aimerais maintenant vous faire profiter de mes dizaines d'années d'expérience en tant qu'entraîneur et de ma passion pour le ski de fond. Le conseil personnalisé nous tient à cœur, tout comme le ski de fond lui-même. Les cours s'adressent aux débutants, aux skieurs confirmés et aux sportifs ambitieux qui souhaitent améliorer constamment leur technique. De l'entraînement court de 90 minutes à une semaine de camp d'entraînement intensif, il y en a pour tous les goûts. Nos prestations : Cours de base et avancés Technique de ski de fond en style classique ou skating entraînement technique individuel analyse individuelle des erreurs entraînement de courte durée jusqu'à des camps d'entraînement de plusieurs jours Offre de cours en hiver : Cours de ski de fond (classique et skating) Vacances actives (camps d'entraînement technique) Offre d'été : Cours de ski-roller Nordic-Walking avec entraînement général de la force Cours combiné (ski-roller et entraînement de ski dans la salle de sport de ski Lotto Thüringen à Oberhof)
Hello, dear cross-country skiers and, of course, those who want to become one! My name is Hans-Jürgen Siebenäuger, known as Hasi, and I am a passionate cross-country skier, coach and former competitive athlete. In 2018, I, Hasi, set up my own cross-country skiing school. I would now like to pass on my decades of experience as a trainer and my passion for cross-country skiing to you. Personal advice is very important to us, just like cross-country skiing itself. The courses are suitable for beginners, advanced skiers and ambitious athletes who want to continuously improve their technique. From 90-minute short training sessions to a week-long intensive training camp, there is something for everyone. Our services: Basic and advanced courses Cross-country skiing technique in classic or skating style Individual technique training Individual error analysis Short training sessions up to training camps lasting several days Winter offer: Cross-country skiing courses (classic and skating) Active vacation (technique training camp) Summer offer: Roller skiing courses Nordic walking with general strength training Combination course (roller skiing and ski training in the Lotto Thüringen Skisport-Halle Oberhof)
<p>Hallo liebe Langläuferinnen und Langläufer und natürlich auch solche, die es noch werden wollen!</p><p>Mein Name ist Hans-Jürgen Siebenäuger, genannt Hasi, und ich bin passionierter Langläufer, Trainer und ehemaliger Leistungssportler.</p><p>Im Jahr 2018 habe ich, Hasi, meine eigene Langlaufschule auf die Beine gestellt. Meine jahrzehntelange Erfahrung als Trainer und die Passion für den Skilanglauf möchte ich nun gerne an Sie weitergeben. </p><ul><li><p></p></li></ul><p>Persönliche Beratung liegt uns sehr am Herzen, genau wie der Langlauf selbst. Die Kurse eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene und ambitionierte Sportler, die ihre Technik stetig verbessern wollen. Vom 90-Minuten-Kurz-Training bis zu einer Woche intensivem Trainingslager ist für jeden etwas dabei.</p><p><strong><u>Unsere Leistungen:</u></strong></p><ul><li><p>Grund- und Fortgeschrittenenkurse</p></li><li><p>Langlauftechnik im klassischen Stil oder Skating-Stil</p></li><li><p>individuelles Techniktraining</p></li><li><p>individuelle Fehleranalyse</p></li><li><p>Kurztraining bis zu mehrtägigen Trainingslagern</p></li></ul><p><strong><u>Winterangebot:</u></strong></p><ul><li><p>Langlauf-Skikurse (klassisch und Skating)</p></li><li><p>Aktivurlaub (Technik-Trainingslager)</p></li></ul><p><strong><u>Sommerangebot:</u></strong></p><ul><li><p>Skiroller-Kurse</p></li><li><p>Nordic-Walking mit allgemeinem Krafttraining</p></li><li><p>Kombi-Kurs (Skiroller und Skitraining in der Lotto Thüringen Skisport-Halle Oberhof)</p></li></ul><p></p>
<p>Hello, dear cross-country skiers and, of course, those who want to become one!</p><p>My name is Hans-Jürgen Siebenäuger, known as Hasi, and I am a passionate cross-country skier, coach and former competitive athlete.</p><p>In 2018, I, Hasi, set up my own cross-country skiing school. I would now like to pass on my decades of experience as a trainer and my passion for cross-country skiing to you.</p><ul><li><p></p></li></ul><p>Personal advice is very important to us, just like cross-country skiing itself. The courses are suitable for beginners, advanced skiers and ambitious athletes who want to continuously improve their technique. From 90-minute short training sessions to a week-long intensive training camp, there is something for everyone.</p><p><strong><u>Our services:</u></strong></p><ul><li><p>Basic and advanced courses</p></li><li><p>Cross-country skiing technique in classic or skating style</p></li><li><p>Individual technique training</p></li><li><p>Individual error analysis</p></li><li><p>Short training sessions up to training camps lasting several days</p></li></ul><p><strong><u>Winter offer:</u></strong></p><ul><li><p>Cross-country skiing courses (classic and skating)</p></li><li><p>Active vacation (technique training camp)</p></li></ul><p><strong><u>Summer offer:</u></strong></p><ul><li><p>Roller skiing courses</p></li><li><p>Nordic walking with general strength training</p></li><li><p>Combination course (roller skiing and ski training in the Lotto Thüringen Skisport-Halle Oberhof)</p></li></ul><p></p>
<p>Bonjour, chers skieurs de fond, et bien sûr aussi à ceux qui veulent le devenir !</p><p>Je m'appelle Hans-Jürgen Siebenäuger, dit Hasi, et je suis un skieur de fond passionné, entraîneur et ancien sportif de haut niveau.</p><p>En 2018, moi, Hasi, j'ai mis sur pied ma propre école de ski de fond. J'aimerais maintenant vous faire profiter de mes dizaines d'années d'expérience en tant qu'entraîneur et de ma passion pour le ski de fond.</p><ul><li><p></p></li></ul><p>Le conseil personnalisé nous tient à cœur, tout comme le ski de fond lui-même. Les cours s'adressent aux débutants, aux skieurs confirmés et aux sportifs ambitieux qui souhaitent améliorer constamment leur technique. De l'entraînement court de 90 minutes à une semaine de camp d'entraînement intensif, il y en a pour tous les goûts.</p><p><strong><u>Nos prestations :</u></strong></p><ul><li><p>Cours de base et avancés</p></li><li><p>Technique de ski de fond en style classique ou skating</p></li><li><p>entraînement technique individuel</p></li><li><p>analyse individuelle des erreurs</p></li><li><p>entraînement de courte durée jusqu'à des camps d'entraînement de plusieurs jours</p></li></ul><p><strong><u>Offre de cours en hiver :</u></strong></p><ul><li><p>Cours de ski de fond (classique et skating)</p></li><li><p>Vacances actives (camps d'entraînement technique)</p></li></ul><p><strong><u>Offre d'été :</u></strong></p><ul><li><p>Cours de ski-roller</p></li><li><p>Nordic-Walking avec entraînement général de la force</p></li><li><p>Cours combiné (ski-roller et entraînement de ski dans la salle de sport de ski Lotto Thüringen à Oberhof)</p></li></ul><p></p>